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治疗宝宝咳嗽的偏方有哪些?宝宝咳嗽吃什么比较好呢?[图]

发布时间:2019-09-11 14:04:20 编辑:笔名

在一些季节交替的时候,宝宝的身体抵抗力较差,经常会出现咳嗽的症状,看着宝宝咳嗽,家长们也很着急,想要让宝宝快点好,可以通过一些饮食方法帮助缓解宝宝咳嗽的问题,那么治疗宝宝咳嗽的偏方有哪些?宝宝咳嗽吃什么比较好呢?

1、治疗宝宝咳嗽的偏方

一、姜糖豆腐羹:豆腐200克,红糖50克,生姜3片。加少许水煮熟即可。

二、橘红生姜蜂蜜水:橘红60克,生姜30克,蜂蜜250克。先将橘红,生姜二味用水煎煮,15分钟取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬浓缩,至稠粘时,兑人蜂蜜,至沸停火,装瓶备用。每日服3次,每次3汤匙。

三、麻油姜末炒鸡蛋:将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。

四、梨+花椒+冰糖:梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,家长可自己选择。

2、咳嗽的饮食禁忌

1、忌冷食冷饮

咳嗽时不宜让宝宝吃冷食、喝冷饮,如冰棒、冰冻汽水、冰果汁、冰激凌、凉拌菜等。因为容易造成肺气闭塞,使咳嗽加重,日久不愈。而且宝宝通常脾胃本就虚于大人,生冷之食易损伤脾胃,是脾胃失调,痰液增多,会加剧咳嗽。

2、忌甜食

中医认为,甜食易助热生痰,导致呼吸道不畅,加重咳嗽、咳痰等症。所以,咳嗽宝宝不宜吃甜食,如糖果、巧克力、白糖、红糖、果脯、冰淇淋等,也不应吃甜味较浓的水果,如西瓜、哈密瓜等。

3、忌油腻食物

中医认为,咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此,宝宝咳嗽时肠胃功能较弱,油腻食物会加重肠胃负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。所以,应避免食用肥肉、奶酪、奶油蛋糕、烤鸡、油炸、牛排、春卷、油条、油饼、浓鸡汤等。

4、忌辛辣热性食物

辛辣食物易激发细菌感染,侵犯气管粘膜,加剧咳嗽,形成粘痰,延缓病情。所以,宝宝咳嗽时,得注意忌口,一切辛辣、温热、咸食,如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋葱、人参、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、腊肉等,都应慎食。菠萝、桃子、樱桃、荔枝、杨梅、桂圆、李子等温性水果,也应少吃。

5、忌发物

宝宝咳嗽时,应远离各类发物,如海鲜、鱼、虾、螃蟹、鸡蛋、牛奶、鸡、鸭、扇贝等,因为这些腥膻食物容易刺激呼吸道,碍胃伤脾,徒增痰湿,诱发或加重咳嗽,拖缓病情。

6、忌酸味食物

酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈,而且酸味食也会助热,使炎症不易治愈。因此,宝宝咳嗽严重之时,不要吃橘子、菠萝、杨梅、李子等。

7、忌吃过咸食物

宝宝咳嗽的时候最好不要吃的过咸,摄入过多盐分容易减少口腔唾液分泌,从而减少溶菌酶,给各种病毒细菌入侵制造机会,加重上呼吸道感染;再者,大量的食盐对儿童未成熟的肾脏也会产生负担。如腊肉、咸鱼、薯条、咸菜、咸蛋等不宜食用。

8、少吃零食

宝宝咳嗽时,家长要控制孩子的零食,如花生、瓜子、巧克力等零食含有油脂较多,食用之后易生痰液,使咳嗽加重,不宜多吃。

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